هل يمكن علاج تضخم البروستاتا من دون أدوية؟ 5 أعشاب طبيعية تساعدك
علاج تضخم البروستاتا من دون أدوية
تعد البروستاتا غدة صغيرة بحجم الجوزة في جسم الرجل تقع حول الإحليل، الأنبوب الذي ينقل البول، من وظائفها الأساسية إضافة سوائل إلى السائل المنوي، ومع تقدم العمر قد تتضخم البروستاتا وتضغط على الإحليل مما يعيق تدفق البول ويسبب أعراضاً مزعجة.
أدوية dutasteride و finasteride تعمل على تقليل حجم البروستاتا
العلاجات الدوائية والجراحية
تشمل العلاجات التقليدية:
أدوية alpha-blockers مثل terazosin وtamsulosin لتخفيف العضلات.
أدوية مثل dutasteride و finasteride لتقليل حجم البروستاتا.
الجراحة لإزالة الأنسجة الزائدة من البروستاتا مثل عملية TURP
العلاجات الطبيعية لتضخم البروستاتا
رغم أن بعض الدراسات تشير إلى فوائد العلاجات الطبيعية، لا توصي American Urological Association حالياً باستخدام العلاجات العشبية.
Saw Palmetto
مستخلص من فاكهة نوع من أشجار النخيل، استخدم لفترات طويلة لتخفيف الأعراض البولية، وأظهرت بعض الدراسات الصغيرة فائدة لكن الدراسات الأكبر لم تظهر فعالية أكبر من العلاج الوهمي، وفقاً لـNational Institutes of Health (NIH)
Beta-sitosterol تساعد على تقليل أعراض تضخم البروستاتا
Beta-sitosterol
مزيج نباتي يحتوي على مركبات مشابهة للكوليسترول تعرف بـphytosterols، يساعد على تقليل أعراض تضخم البروستاتا، لم يتم الإبلاغ عن آثار جانبية كبيرة، لكن الآثار الطويلة الأمد غير معروفة.
Pygeum
مستخلص من لحاء شجرة البرقوق الأفريقية، استخدم لعلاج المشاكل البولية، أظهرت بعض الدراسات تحسناً، ولكن لم تكن النتائج متسقة.
Rye Grass Pollen Extract
مستخلص من حبوب اللقاح لثلاثة أنواع من الأعشاب، وأظهرت دراسة في BJU International تحسناً في الأعراض مقارنة بالدواء الوهمي.
Stinging Nettle
جذر نبات القراص والذي يُعتقد أنه يحسن الأعراض عند استخدامه مع علاجات أخرى مثل pygeum وsaw palmetto، آثاره الجانبية طفيفة وتشمل اضطراب المعدة.
تناول نظام غذائي غني بالأوراق الداكنة والطماطم
الأغذية وعلاج تضخم البروستاتا
تشير الدراسات الحديثة إلى أن الأنظمة الغذائية الغنية بالفواكه والخضراوات خاصةً ذات الأوراق الداكنة والطماطم قد تساعد على تقليل احتمالية تضخم البروستاتا أو تفاقم الأعراض.
الوقاية والعلاج المبكر
لا توجد طريقة مؤكدة لمنع تضخم البروستاتا ولكن اكتشافه وعلاجه مبكراً قد يساهم في تحسين الأعراض، ومن الضروري استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض مثل ضعف تدفق البول أو الحاجة للتبول بشكل متكرر.
