الإفراط في تناول السكريات يمكن أن يسبب أضرار صحية خطيرة، فيمكنه أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب...
هل تعلم أن النظام الغذائي يمكنه أن يتحكم في العلاقة الجنسية ويسبب فقدان الرغبة؟ إليك بعض الأطعمة الت...
إدمان الإباحية سلوك يضر الصحة النفسية والجسدية، حيث يفصل المدمن عن العالم الواقعي، ويسبب خللاً جنسيا...
للمشمش شعبية كبيرة في البلدان العربية، حيث يكثر وجوده بفصل الصيف، ويجب استغلاله للحصول على كافة العن...
حجمها صغير ولكنها تكشف عن الكثير، أصابع القدمين تساعد الأطباء في تحديد الأمراض، مثل القدم الرياضي، و...
التهاب الشيخوخة مصطلح يُستخدم لوصف الالتهاب المزمن منخفض الدرجة، الذي يحدث مع التقدم في العمر، نتيجة...
كشفت دراسات أن قلة النوم تزيد خطر الإصابة بأمراض القلب المختلفة، حتى إن وضعية نومك لها تأثير أيضاً ف...
الاطمئنان على معدل نبضات قلبك من وقت لآخر يساهم في حماية عضلة القلب، والتعرف على المشاكل الصحية التي...
كشفت دراسات عن خطر محتمل للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية عند تناول أدوية اضطراب فرط الحركة ونق...
البوتاسيوم عنصر غذائي يدعم صحة خلاياك وعضلاتك وأعصابك، ما يجعله ضرورياً لصحة الجسم، ومع ذلك يرغب الذ...
نحتاج من فترة لأخرى إلى تناول الفيتامينات المهمة التي يحتاجها الجسم، وخاصة فيتامين B3، حيث يساعد على...
القهوة ليست مجرد مشروب صباحي يتناوله البعض لـ"ضبط المزاج" والحصول على الطاقة والنشاط، بل تحمل فوائد...
تعد مشاكل القلب من أبرز المشاكل الصحية التي تهدد حياة الإنسان في العصر الحديث، حيث تعد أمراض القلب
تحقق مشاهدة كرة القدم متعة كبيرة لمحبيها، وبقدر الفرحة بفوز الفريق المفضل يتأثر كثيرون بخسارته، ولكن...
من العلامات التي تشير إلى إصابة الشخص بجلطة قلبية: الشعور بانزعاج شديد في منتصف الصدر يستمر لدقائق و...
يعتبر استخدام صبغة قسطرة القلب مصحوباً بمخاطر نادرة لكنها خطيرة، منها الحساسية والتسمم الصبغي.
نخاع العظم من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقوية الجهاز المناعي، وتحسين صحة ال...
عندما تدخل البكتيريا المسببة للعدوى في أي جزء من الجسم لمجرى الدم، يحدث تسمم الدم الذي يُطلق عليه كذ...
يعد الزنك من العناصر الغذائية المهمة التي يحتاجها الإنسان، خاصةً أنه يؤدي وظائف متعددة ضرورية لصحة ا...
توجد عوامل تزيد احتمالية إصابتك بضيق التنفس مثل التدخين، أو ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم أو...
الإفراط في تناول الأرز الأبيض يعرضك لـ6 مخاطر صحية بعضها يهدد حياتك، حيث يجعلك عرضة لزيادة الوزن وال...
