ينبغي على الزوج تقديم الدعم النفسي لزوجته بعد الإجهاض من خلال: التحدث معها حول التخطي، والبقاء معها،...
يُنصح بالذهاب إلى طبيب نفسي جديد إذا كان طبيبك يركز على الأدوية فقط أو يجعلك تشعر بالسوء تجاه نفسك أ...
الإجهاض تجربة مؤلمة ومحزنة تمر بها العديد من النساء، وقد يكون لها أثر عميق على صحتهن النفسية والجسدي...
من مضاعفات اضطراب الشخصية الهستيرية الإصابة باضطراب الأعراض الجسدية، ونوبات الهلع، واضطرابات التحويل...
الأشخاص المتحولون جنسياً معرضون بشكل أكبر لفيروس نقص المناعة بسبب نقص الرعاية الصحية العادلة والحواج...
هناك أسباب عديدة للعصبية الزائدة، كالمعاناة من التعرض لأحداث مؤلمة أو نقص الفيتامينات أو المعاناة من...
سكرول السوشيال ميديا دون هدف يمكن أن يؤثر على الصحة العقلية والبدنية، ويخلق مشاعر الحسد والدونية، وق...
هناك نصائح للتعامل مع الطفل الثرثار منها: حددي ثرثرة طفلك المهمة، وضعي حدودا بسيطة مع طفلك، وكوني من...
هناك أعراض للسلوك غير الطبيعي عند الأطفال منها: صعوبة السيطرة على العواطف، والكذب المتكرر وسرقة بعض...
تمر المرأة بالكثير من المشاعر عند تشخيصها بسرطان الثدي، ما بين خوف وغضب وحزن، ولكن تستطيعين إدارة مش...
أثبتت الأبحاث أن ألعاب الفيديو قد تساعد على تحسين جودة النوم، وتساعد اللاعبين على تهدئة العقل، ولكن...
العمل في بيئة سامة يؤثر على الصحة العقلية والنفسية للموظفين، ويسبب لهم مشاكل صحية، لذلك يجب تغيير آل...
لإنشاء علاقة إيجابية مع زملاء السكن ينصح باتباع الآتي: وضع قواعد أساسية، وتوقيع اتفاقية، وحل النزاعا...
بعض الأشخاص من حولنا يسعون للكمال وإتمام المهام بدقة دون عيوب، هذه صفة جيدة ولكن قد يتطور الأمر لاضط...
قد تسبب الضغوط اليومية في العمل والأسرة للشعور بالإرهاق ومع الوقت يؤدي للانزعاج، والتعب، وفقدان القد...
لمساعدة طفلك المكتئب، تحدثي معه عن مشاعره، واستشيري طبيباً إذا استمرت الأعراض، وشاركيه أنشطة ممتعة ل...
قضاء 20 دقيقة يومياً بالطبيعة يخفف القلق ويحسن الصحة النفسية، وفقاً للعلاج البيئي. جرب المشي واليوجا...
تصيبك الأخبار اليومية خاصة المتعلقة بالكوارث والحروب بالتوتر والقلق، لذلك يجب عليك الانتباه لحماية ص...
هناك مضاعفات لاضطراب التحدي المعارض لدى الأطفال منها: مشكلات في المنزل مع الوالدين والأشقاء، والإصاب...
للتغلب على متلازمة العش الفارغ يُنصح الوالدين بالمشاركة في العمل التطوعي، والانضمام إلى الجمعيات الم...
للتغلب على الاكتئاب يُنصح بقبول المساعدة، والالتزام بجدول يومي، وتقدير الذات، وتحديد أهداف واقعية، و...
