5 علاجات منزلية لحكة البطن أثناء الحمل.. ونصائح للوقاية من تكرارها
حكة البطن خلال الحمل
رغم أن الحمل خاصة الأول يمثل خبراً ساراً للمرأة، لكن التغيرات الفسيولوجية والمشكلات الصحية المزعجة التي تصاحبه تؤثر على نمط حياتها وحالتها المزاجية، ومن بين ذلك الشعور بالحكة المستمر خاصة في منطقة البطن سواء نتيجة تغيرات هرمونية أو لوجود مشكلة أخرى.
وللسيطرة على حكة البطن، يوجد عدة علاجات منزلية تستعرضها "بوابة صحة" لكِ لكي تشعرين بالراحة مرة أخرى.
علاجات منزلية لحكة البطن أثناء الحمل
1- جربي الشوفان
يحتوي الشوفان على مضادات للالتهابات والحكة، فهو غني بمركب "الأفينثراميد" الذي بمجرد وضعه على المنطقة المصابة فإنه يساهم في تهدئة البشرة.
ويمكنك استغلال الشوفان من خلال وضع كوب واحد منه في حوض الاستحمام، واجلسي فيه لمدة 20 دقيقة ثم كرري نفس التجربة مرة واحدة يومياً حتى تشعرين بالتحسن.
2- زيت جوز الهند
يحتوي زيت جوز الهند على حمض اللوريك المضاد للالتهابات والمهدئ للحكة، فهو من الوصفات الطبيعية التي تساعد في علاج مشكلات الجلد كالصدفية والأكزيما وجفاف الجلد.
يمكنكِ الحصول على القليل من زيت جوز الهند وادهنيه جيداً على المناطق التي تشعرين فيها بالحكة، ثم اتركيه على المنطقة لمدة 30 دقيقة أو طوال الليل مع تكرار نفس العملية.
زيت جوز الهند لحكة البطن
3- كمادات الثلج لعلاج الحكة
أسهل طريقة لتخفيف الحكة والالتهابات الناتجة عنها هي وضع كيس من الثلج على المنطقة، حيث يعتبر الثلج مهدئ سريع خلال 3 دقائق.
4- غسول الكالامين
يعتبر الكالامين من العلاجات المخففة للحكة في البطن، ويمنع تكرار التهيجات والالتهابات، حيث يمكنكِ وضعه ثم تدليك منطقة البطن والمعدة وتكرار ذلك مرة أخرى بنفس اليوم.
5- جل الصبار لتهدئة الحكة
من المعروف أن جل الصبار مهدئ للالتهابات والحكة، حيث يحتوي على مكونات مضادة للالتهابات، كما يمكنه تقليل الجفاف عن طريق ترطيب المنطقة المصابة؛ يمكنك وضعه عليها وتدليكه حتى يمتصه الجلد وتكرار العلاج مرتين يومياً، بحسب موقع Netmeds.
نصائح وقائية لتخفيف حكة البطن
بعد الحصول على نتيجة إيجابية من العلاجات المنزلية، ستحتاجين إلى طرق وقائية لكي لا تتكرر المشكلة مرة أخرى من خلال شرب ما يكفي من الماء، وعدم استخدام الصابون والمستحضرات ذات الرائحة النفاذة.
كما يجب عليكِ تجنب الاستحمام بالماء الساخن لكي لا يسبب جفاف الجلد، واستخدام منشفة ناعمة، ثم ارتداء ملابس خفيفة وفضفاضة.
