كم مرة يجب تقشير البشرة؟ و5 نصائح تساعدك على اختيار النوع المناسب
كم مرة يجب تقشير البشرة؟ و5 نصائح تساعدك على اختيار النوع المناسب
تعتبر عملية التقشير جزءاً أساسياً من روتين العناية بالبشرة، ولكن اختيار المقشر المناسب قد يكون مربكاً للبعض بسبب التنوع الكبير في المنتجات المتاحة.
في السطور التالية تستعرض بوابة صحة كل ما تحتاجين معرفته عن مقشرات الوجه، وكيفية اختيار النوع المناسب لبشرتك، نقلاً عن موقع "health shots".
ما هو مقشر الوجه؟
مقشر الوجه هو منتج مصمم لإزالة خلايا الجلد الميتة والشوائب لتحسين ملمس البشرة وإشراقتها، حيث يعمل المقشر على تنظيف المسام بعمق أكثر من المنظفات العادية، ما يجعل البشرة ناعمة ومشرقة.
تقشير البشرة يعمل على تنظيف المسام
كيف يعمل مقشر الوجه؟
تحتوي معظم المقشرات على جزيئات صغيرة تعمل على إزالة الطبقة الخارجية من خلايا الجلد الميتة، يساعد هذا النوع من التقشير في تعزيز تدفق الدم وتحسين تأكسج سطح الجلد، ما يمكن أن يقلل من آثار الشيخوخة ويعزز نضارة البشرة.
فوائد استخدام مقشر الوجه
استخدام مقشر الوجه يمكن أن يجعل البشرة تبدو أكثر إشراقاً ويقلل من ظهور البقع الداكنة وحب الشباب، حيث تخلق إزالة خلايا الجلد الميتة قاعدة جديدة تسمح للمنتجات الجمالية بالاختراق بشكل أفضل، كما يمكن أن يساعد في تحسين ملمس البشرة وتنشيط الدورة الدموية.
أنواع مقشرات الوجه
تتنوع المقشرات بين الفيزيائية، الكيميائية، والإنزيمية، لكل نوع خصائصه الخاصة التي تناسب أنواع بشرة مختلفة:
- المقشرات الفيزيائية: تستخدم جزيئات صغيرة لتقشير البشرة يدوياً، تشمل المكونات مثل السكر أو الملح، وهي مناسبة للبشرة العادية والدهنية لكن قد تكون خشنة على البشرة الحساسة.
- المقشرات الكيميائية: تحتوي على أحماض مثل أحماض ألفا هيدروكسي أو أحماض بيتا هيدروكسي. تساعد على تقشير أعمق ومكافحة الرؤوس السوداء والتصبغات.
- المقشرات الإنزيمية: تستخدم إنزيمات طبيعية لتفتيت خلايا الجلد الميتة، وتعد خياراً لطيفاً للبشرة الحساسة ويمكن أن تعزز تجدد البشرة دون التسبب في تهيج.
- المقشرات الكريمية: تحتوي على كريمات مغذية، مناسبة للبشرة الجافة والناضجة، وتوفر تقشيراً مع ترطيب إضافي.
- المقشرات الجيل: تحتوي على جزيئات أصغر وألطف، تقدم تقشيراً خفيفاً وتعزز ترطيب البشرة.
المقشرات تعزز ترطيب البشرة
كيف تختارين المقشر المناسب لبشرتك؟
- البشرة الجافة: اختَر مقشرات كريمية تحتوي على مكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك والجلسرين، لتجنب جفاف البشرة.
- البشرة الدهنية: ابحث عن مقشرات تحتوي على حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك لإزالة الزيوت الزائدة ومنع انسداد المسام.
- البشرة المختلطة: اختر مقشراً متوازناً يحتوي على مكونات مرطبة ومضادة للزيوت، مثل مقشرات إنزيمية مع الألوة فيرا وحمض الساليسيليك.
- البشرة الحساسة: استخدم مقشرات جيلية أو إنزيمية تحتوي على مكونات مهدئة مثل الألوة فيرا أو دقيق الشوفان لتقليل التهيج.
- البشرة المعرضة لحب الشباب: اختر مقشرات تحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسايد لتنظيف المسام بفعالية دون تفاقم البثور.
مكونات يجب تجنبها في مقشر الوجه
تجنب المقشرات التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية مثل كبريتات لوريل الصوديوم والبارابين والفثالات، حيث يمكن أن تهيج البشرة وتجعلها جافة وخشنة.
مكونات يجب تجنبها في مقشر الوجه
كيفية استخدام مقشر الوجه
ابدأ بتنظيف الوجه باستخدام منظف لإزالة الأوساخ.
استخدم المقشر بتدليكه بلطف في حركات دائرية.
تجنب المناطق الحساسة مثل العينين والشفاه.
اشطف وجهك بالماء الدافئ وجففه بلطف.
رطب البشرة بعد الاستخدام.
كم مرة يجب استخدام المقشر؟
من الأفضل تقشير الوجه مرة أو مرتين في الشهر، إذ أن الإفراط في التقشير قد يؤدي إلى جفاف البشرة وتهيّجها.
