فوائد البابونج للبشرة.. يكافح حب الشباب و6 طرق لاستخدامه
فوائد البابونج للبشرة
البابونج من الأعشاب ذات الفوائد العديدة للبشرة فهو معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمهدئة، ويتم استخدامه في العديد من منتجات العناية بالبشرة مثل الغسول والزيوت والمرطبات والسيروم حيث يحتوي على مضادات أكسدة قوية مما يجعله مفيداً في مكافحة حب الشباب وترطيب البشرة الجافة، وفي السطور التالية نناقش كيف يمكن أن يساعد البابونج في تحسين صحة البشرة.
أنواع البابونج أنواع البابونج وفوائده للبشرة
البابونج الألماني: يحتوي على مضادات أكسدة ومركبات مضادة للالتهابات مثل الكامازولين مما يجعله فعالاً في تهدئة البشرة المتهيجة وعلاج الجروح.
البابونج الروماني: يعتبر ألطف على البشرة ويتميز بخصائص مهدئة للبشرة الحساسة.
ووفقاً لدراسة نشرتها مجلة "Pharmaceuticals" في عام 2022، فإن البابونج يحتوي على مركبات فعالة مثل الفلافونويدات والتربينويدات التي تعزز تأثيره العلاجي للبشرة.
فوائد البابونج للبشرة
مكافحة حب الشباب:
يتميز البابونج بخصائص مضادة للالتهابات والبكتيريا مما يساعد في تقليل ظهور حب الشباب والحفاظ على بشرة نقية، وقد أظهرت دراسة نشرتها مجلة "Informatics in Medicine Unlocked" في عام 2019 أن مستخلص البابونج يمكن أن يكون فعالاً في مكافحة حب الشباب.
البابونج يعمل على مكافحة حب الشباب
ترطيب البشرة:
يعد البابونج مرطباً طبيعياً ويمكن استخدامه للبشرة الجافة والمتهيجة للحفاظ على ترطيبها، ووفقاً للخبراء فإن البابونج يساعد على تجديد رطوبة البشرة ويُعد من المكونات المثالية للبشرة الحساسة.
علاج الإكزيما:
البابونج يحتوي على مركبين مضادين للالتهابات يمكن أن يساعدا في تخفيف أعراض الإكزيما مثل الحكة والتهيج، وأكدت دراسة نشرتها مجلة Molecular Medicine Reports في 2011 فاعلية البابونج في علاج الإكزيما.
تفتيح البقع الداكنة:
مضادات الأكسدة الموجودة في البابونج يمكن أن تساعد في تفتيح البقع الداكنة على البشرة عن طريق تقليل إنتاج الميلانين، كما يساعد في تقليل الالتهابات ويمنح البشرة إشراقة طبيعية.
شفاء الجروح والندبات:
أظهرت دراسة نُشرت في مجلة "Infectious Disorders – Drug Targets" عام 2018 أن مرهم يحتوي على مستخلص البابونج يساعد في تسريع شفاء الجروح وندبات حب الشباب.
كيفية استخدام البابونج للبشرة
للبشرة الجافة: يمكن مزج شاي البابونج مع العسل أو الزيت لتكوين قناع مرطب.
للبشرة الدهنية: يمكن استخدام قناع يحتوي على مستخلص البابونج مع الطين (مثل طين الكاولين) لامتصاص الزيت الزائد.
للبشرة الحساسة: مزج البابونج مع الخيار لصنع قناع مهدئ ومرطب.
طرق أخرى لاستخدام البابونج
كمادات شاي البابونج: يمكن تحضير شاي البابونج وتبريده لاستخدامه ككمادات لتهدئة البشرة وتقليل الاحمرار.
بخار الوجه: إضافة أوراق شاي البابونج المجففة إلى ماء ساخن يساعد في تقليل التهاب البشرة.
بخار البابونج يساعد على تقليل التهاب البشرة
تقليل الانتفاخ حول العينين: يمكن وضع أكياس شاي البابونج الباردة على العينين لتقليل الانتفاخ والهالات السوداء.
الآثار الجانبية للبابونج
على الرغم من فوائده العديدة قد يعاني البعض من ردود فعل تحسسية عند استخدام البابونج مثل الاحمرار أو الحكة، كما قد يتسبب في تهيج العينين عند ملامستها مباشرة، وقد يؤدي إلى زيادة حساسية البشرة للشمس في بعض الحالات.
