آلام التبويض.. أسبابها وأعراضها وكيفية العلاج
آلام التبويض.. أسبابها وأعراضها وكيفية العلاج
آلام التبويض تعد من أكثر الأعراض المزعجة الشائعة التي يمكن أن تواجه النساء، حيث يشعرن بـ التشنجات والنخز، ويعانين أيضاً من الإفرازات المهبلية الخفيفة، ولكن هل يمثل الأمر مشكلة صحية؟
على الرغم من أن آلام التبويض تعد من الحالات الصحية التي تتكرر باستمرار، فإنها مزعجة للعديد من النساء، ويمكن التخلص منها من خلال أخذ قسط من الراحة، وتناول الأدوية دون وصفة طبية، وتعد الإباضة جزءاً من فترة الدورة الشهرية، كما تحدث الإباضة في منتصف الدورة الشهرية أي خلال اليوم 14 من الدورة الشهرية التي تبلغ 28 يوماً، نقلاً عن "WebMD".
أين تحدث آلام التبويض؟
تشعر النساء بـ آلام التبويض في أسفل البطن ومنطقة الحوض، ولدى معظم النساء مبيضان، أحدهما على الجانب الأيسر والآخر على الجانب الأيمن من الرحم، ويتناوب المبيضان في عملية الإباضة، لذلك، يطلق كل مبيض بويضة كل شهرين، وتقول العديد من النساء إنهن يشعرن بـ آلام التبويض في الجانب الذي يطلق البويضة فقط.
تشعر النساء بـ آلام التبويض في أسفل البطن
ما مدى شيوع آلام التبويض؟
تؤثر آلام التبويض على 40% من النساء، ويقول الأطباء إنها أعراض طبيعية ولا تستدعي القلق.
ما هي أعراض آلام التبويض؟
تبدو آلام التبويض في البداية وكأنها وخز خفيف، ولكن يمكن أن يتطور الأمر إلى ألم حاد يصعب تحمله، ويكون الألم في جانب واحد فقط من أسفل البطن، وبجانب ذلك، توجد بعض الأعراض الأخرى التي تشتمل على: إفرازات مهبلية شفافة، والغثيان، وألم أسفل الظهر.
ما الذي يسبب آلام التبويض؟
أثناء عملية الإباضة تنمو البويضة داخل الجريب، وهو كيس مملوء بالسوائل، ويتمدد هذا الجريب في النهاية وينفتح ليطلق البويضة، وبالتالي تمدد الجريب وخروج البويضة يسبب آلام تتراوح شدتها من خفيفة إلى حادة، وتعرف باسم آلام التبويض.
كيف يتم علاج آلام التبويض؟
لا يحتاج معظم الأشخاص إلى علاج للتخلص من آلام التبويض، حيث يختفي الألم خلال يوم واحد، ويمكن تناول بعض المسكنات التي تساهم في إدارة الأعراض، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية مثل الإيبوبروفين أو النابروكسين أو الأسيتامينوفين للمساعدة في تخفيف الألم.
مسكنات تساعدك في التخلص من آلام التبويض
كما تساعد وسادة التدفئة أو الحمام الساخن أيضاً في تخفيف آلام التبويض، ولكن عند زيادة معدل الأعراض، يجب التحدث مع الطبيب، فمن المحتمل أن يكون هناك مشكلة صحية مسببة لهذه الآلام.
