للرجال..ما أسباب عدم الشعور بالرضا بعد ممارسة العلاقة الجنسية؟
هل لاحظت من قبل أنك تشعر بالحزن الشديد بعد ممارسة العلاقة الجنسية؟ يشعر العديد من الأشخاص بالتوتر أو القلق أو الحزن أو اليأس بعد ممارسة العلاقة الجنسية، ويرجع ذلك إلى أسباب نفسية، ويمكن أن تستمر هذه المشاعر من بضع دقائق إلى عدة ساعات.
خلال السطور التالية تعرض "بوابة صحة" بعض الأسباب التي تجعلك تعاني من عدم الرضا بعد ممارسة العلاقة الجنسية، أو كما هو معروف طبياً بـاضطراب ما بعد الجماع (PCD)، نقلاً عن "Psychology Today".
أسباب الإصابة باضطراب ما بعد الجماع
ما أسباب الإصابة باضطراب ما بعد الجماع؟
1-استجابة هرمونية: يتشبع الجسم بمعدلات عالية من الهرمونات أثناء الإثارة ونشوة العلاقة الجنسية، وبعد ذلك يحدث انخفاض كبير في مستويات الهرمون، ما يسبب استجابة سلبية.
2-الشعور بالذنب تجاه العلاقة الجنسية: يمارس بعض الأفراد العلاقة الجنسية بناءً على دوافع هرمونية أو عاطفية، وبعد ذلك يندمون على ممارسة العلاقة الجنسية، ويرجع ذلك إلى الإصابة باضطراب ما بعد الجماع.
3-فقدان الثقة بالنفس: هل تعرف أن صورة الجسم يمكن أن تؤثر سلباً على مشاعرك، وبناء على ذلك إذا كنت لا تتمتع بصورة جسدية مثالية، فيمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالإحباط بعد ممارسة العلاقة الجنسية.
4-الأداء الجنسي: يكون لدى بعض الأشخاص مشاعر سلبية بعد ممارسة العلاقة الجنسية، ويرجع ذلك إلى المخاوف التي تتعلق بالأداء الجنسي.
مشاعر سلبية بعد ممارسة العلاقة الجنسية بسبب الأداء الجنسي
5-قلة النشوة الجنسية: يمكن أن يكون اضطراب ما بعد الجماع ناتجاً عن عدم الوصول إلى النشوة الجنسية، ولا يتعلق الأمر بمشكلة في الأداء، ولكن هناك العديد من الأسباب الفسيولوجية والعاطفية.
لتجاوز هذه المشاعر السلبية، يُنصح بمراجعة معالج نفسي، ولتعلم أن تقبل أدائك الجنسي وصورتك الجسدية سيساعدك على عيش حياة طبيعية مع زوجتك.
