لحياة زوجية سعيدة.. 4 مشروبات صحية تعزز الرغبة الجنسية عند الرجال
مشروبات تزيد الرغبة الجنسية
يعتقد البعض أن الفياجرا والأدوية هي الحل الوحيد لزيادة الرغبة الجنسية لدى الرجال، بجانب تناول النساء للفياجرا النسائية، ولكن هذا غير صحيح، حيث تساعد بعض الأطعمة والمشروبات على زيادة الرغبة الجنسية بشكل طبيعي.
الشيخوخة لا تجعلك تفقد القدرة على التحمل فحسب، بل تغير شهيتك أيضًا! وهذا لا يمثل فقط خفة الحركة الجسدية والرغبة في تناول الطعام، ولكن الرغبة الجنسية أيضاً، ومع التقدم في العمر، من المحتمل أنك ستواجه انخفاضاً في الرغبة الجنسية، ولكن لا تشعر بالقلق، فهناك العديد من الحلول الصحية التي -حسب "Healthshots"- تزيد من رغبتك الجنسية.
الشاي الأخضر والرغبة الجنسية
مشروبات تزيد الرغبة الجنسية بشكل طبيعي
يمكنك استعادة الدافع الجنسي لديك من خلال إدراج بعض المشروبات الصحية في النظام الغذائي، ومنها:
1-الشاي الأخضر والرغبة الجنسية
لا يساعد الشاي الأخضر على خسارة الوزن فحسب، بل يمكن أن يزيد أيضاً من الرغبة الجنسية، ما يجعله أفضل المشروبات الصحية إذا كنت تعاني من فقدان الرغبة الجنسية، حيث يحتوي الشاي الأخضر على مركبات غنية تسمى الكاتيكين والتي تعزز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية، ما يعزز الدافع الجنسي.
2-القهوة السوداء والرغبة الجنسية
القهوة بمختلف أنواعها تساعد على تعزيز الحالة المزاجية، كما تزيد الرغبة الجنسية، أنها غنية بمعدلات معقولة من الكافيين، ما يزيد الدافع الجنسي لدى الرجال والنساء.
3-عصير الموز والرغبة الجنسية
يتميز الموز بالعديد من العناصر المهمة التي تعزز صحة الجسم عامةً والقلب خاصةً، وتحسن ضغط الدم، كما يعد من الخيارات المثالية إذا كنت تفكر في خسارة الوزن، وبجانب هذه الفوائد الصحية، يعمل على زيادة الرغبة الجنسية.
عصير الرمان والرغبة الجنسية
4-عصير الرمان والرغبة الجنسية
يساعد عصير الرمان على تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وضبط مستوى السكر بالدم، وزيادة معدلات الشبع لغناه بالألياف الغذائية، كما يعمل على زيادة الرغبة الجنسية، ما يجعله ضرورياً في نظامك الغذائي إذا كنت تحتاج إلى تحسين أدائك الجنسي.
