ما السن المناسب لنوم الطفل على الوسادة؟ راقبي 3 علامات و3 نصائح لاختيارها
أفضل لحظة للأمهات اللاتي لديهن أطفال حديثي الولادة، هي نوم الرضيع لساعات حتى يستطعن أخذ قسط من الراحة، لكن هل تساءلتِ من قبل عن الوقت المناسب لنوم طفلك على الوسادة؟ في السطور التالية تجيب "بوابة صحة" على أسئلتك.
متى يمكن للطفل النوم على وسادة؟
متى يمكن للطفل النوم على وسادة؟
لا توجد إجابة محددة تناسب الجميع، لأن كل طفل يرتاح بطريقة مختلفة، لكن يوصي خبراء الصحة بأن يبدأ الأطفال النوم على الوسادة بين عمر 2-3 سنوات، حيث تتطور الرقبة والأكتاف جيداً بما يكفي لاستخدام الوسادة دون إزعاج.
علامات تدل على أن طفلك يحتاج إلى النوم على وسادة
إذا كنتِ لا تعرفين الوقت المناسب لاستخدام الوسادة، فهناك بعض العلامات التي يجب الانتباه لها ومن بينها:
1-اضطراب النوم
إذا كان طفلك يتقلب طوال الليل، فهذا دليل عثوره على وضعية نوم مريحة، حيث توفر الوسادة دعماً إضافياً للحصول على نوم هادئ.
2- إمالة الرأس بشكل متكرر
إذا كان الطفل يميل على جانب واحد أثناء النوم، فهذه علامة على أنه يحاول العثور على زاوية مريحة لرقبته، وبالتالي فالوسادة تساعد في الحفاظ على الوضعية المناسبة.
3-التعبير عن عدم الراحة
إذا كان الطفل يشعر بعدم الراحة وآلام الرقبة عند الاستيقاظ، فكري في استخدام وسادة، وذلك وفق ما ذكره موقع FirstCry Parenting.
فوائد النوم بوسادة للطفل الصغير
- توفر الوسادة المبطنة الدعم والراحة اللازمين لرأس ورقبة طفلك الصغير، ما يعزز النوم المريح.
-تساعد الوسادة في الحفاظ على محاذاة العمود الفقري الطبيعي لطفلك الصغير، وبالتالي يستيقظ نشيطاً.
-الوسادة توفر الشعور بالأمان والراحة، وبالتالي يستطيع الطفل النوم بهدوء.
الوسادة توفر الشعور بالأمان والراحة للطفل
كيف تختار الوسادة المناسبة لطفلك الصغير؟
عند اختيار الوسادة لطفلك، فهناك بعض الاحتياطات التي عليك مراعاتها ومن بينها:
1- اختيار وسادة صغيرة الحجم ومصممة للأطفال الصغار، لتوفير قدر مناسب من الدعم دون إرهاق.
2- البحث عن مواد مضادة للحساسية لمنع إصابة طفلك بالحساسية، فالوسائد المصنوعة من أقمشة قابلة للتنفس وسهلة التنظيف مثالية.
3- من الضروري اختيار وسادة توفر الدعم على ألا تكون ناعمة، كما تساعد الوسادة الأكثر ثباتاً في الحفاظ على زاوية الرأس.
