أسباب كدمات القدمين.. تجنب 6 أنواع من الأدوية وهذه طرق العلاج
أسباب كدمات القدمين
كدمات القدمين التي تصيبك وتلاحظ لونها المختلف على الجلد ربما قد تكون ناتجة عن إصابة ما، أما تكرارها فيشير إلى حالة كامنة يجب اكتشافها؛ لذا تكشف "بوابة صحة" الأسباب والعلاجات المنزلية التي يمكن القيام بها.
أسباب الإصابة بكدمات القدمين
أي إصابة كالتواء الكاحل أو السقوط تسبب كدمات القدمين
1-إصابات القدمين
يمكن لأي شخص المعاناة من رضة أو صدمة مثل التواء الكاحل، وإجهاد العضلات وكسر القدم أو الكاحل أو سقوط جسم ثقيل على القدمين وحتى السقوط والتعثر، فكل ذلك يؤدي لظهور الكدمات.
كما أن الإصابات الرياضية التي تحدث عند ارتداء حذاء غير مناسب يضع الضغط على قدميك يُسهل من ظهور الكدمات مع التقدم في العمر، فالجلد يصبح أكثر هشاشة.
2- الحالات الطبية
في حالة الإصابة بالتهاب الأوعية الدموية أو قلة الصفائح الدموية وسرطان الدم أو بعض الأمراض المعدية مثل حمى الجبال الصخرية المبقعة فإنها تؤدي إلى الكدمات.
كما أن تناول بعض المضادات الحيوية أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية تسبب قلة الصفائح الدموية الناتجة عن الأدوية.
وتوجد أدوية أخرى تسبب قلة الصفائح الدموية وكدمات القدمين مثل الأدوية المضادة للصرع وأنواع من الأدوية المضادة لاضطراب نظم القلب مثل الكينيدين، إلى جانب مدرات البول مثل الثيازيدات وأدوية العلاج الكيميائي مثل أوكساليبلاتين، وذلك وفق ما ذكره موقع Healthgrades.
مضاعفات محتملة لكدمات القدمين
قد لا تظهر كدمات القدمين على الفور أو تظهر بالتدريج ويتحدد ذلك حسب السبب الحقيقي وراء حدوثها، ومن بين المضاعفات المحتملة متلازمة الحيز فهي حالة عضلية عصبية تعمل على زيادة الضغط على عضلات معينة وتسبب التورم الشديد الذي يؤدي إلى تلف دائم للعضلات، وموت الأنسجة والإعاقة أو الغرغرينا.
كما يمكن أن يصاب الشخص بالتهاب العضل المعظم، الذي يشير إلى التهاب الأنسجة الليفية خاصة الليف العضلي، حيث يتجمع نسيج عظمي في الأنسجة الليفية العضلية.
يمكن علاج كدمات القدمين بوضع كيس ثلج عليهما
هل العلاجات المنزلية تساعد في التئام كدمات القدمين؟
يوجد 3 خطوات عليك القيام بها بعد الإصابة بكدمات القدمين لمدة يومين وهما الراحة لتقليل خطر الإصابة مرة أخرى، ووضع ثلج ملفوف بكيس أو قطعة قماش لمدة 20 دقيقة عدة مرات في اليوم.
ويمكنك استخدام ضمادة ناعمة أو لفافة للضغط برفق على قدمك، حيث يمكن أن يساعد هذا في تقليل التورم، ولا بُد من الحفاظ على قدميك مرتفعة فوق مستوى قلبك لتخفيف أعراض التورم.
