5 بدائل طبيعية لواقي الشمس.. هل جربت زيت جوز الهند؟
بدائل طبيعية لواقي الشمس
تطبيق واقي الشمس يوفر حماية من تلف الجلد، والإصابة ببعض المشكلات بما في ذلك سرطان الجلد، ولكن هل يمكن الاستغناء عن واقي الشمس، والبحث عن بدائل طبيعية تحمي من أشعة الشمس الضارة؟
هل نظرت من قبل على الملصقات المرفقة بعبوات واقي الشمس قبل شرائها؟ على الرغم من أنه يتمتع بعدة فوائد تتمثل في ترطيب البشرة والحماية من الاسمرار، والوقاية من مخاطر أشعة الشمس، فإنه يحتوي على العديد من المواد الكيمائية الضارة والمكونات الاصطناعية الأخرى، التي من المحتمل أن تتفاعل مع الشمس وتسبب مشاكل جلدية، نقلاً عن "Onlymyhealth".
زيت جوز الهند
كيف أحمي بشرتي دون واقي الشمس؟
توجد بدائل طبيعية لكريم الحماية من الشمس، ويمكن تطبيقها بسهولة، وستحصل على نتيجة فعالة، وفيما يلي بعض الخيارات الطبيعية:
1- زيت جوز الهند والحماية من الشمس
يعد زيت جوز الهند أحد البدائل الطبيعية المعروفة لواقي الشمس، حيث يوفر حماية من الأشعة الضارة، كما أنه يعزز من نضارة البشرة، ويرجع ذلك إلى أنه غني بحمض اللوريك وفيتامين E، لذا يوصى بتطبيقه على البشرة قبل الخروج من المنزل، كما أنه مناسب للبشرة الفاتحة أو الحساسة.
2- زيت بذور التوت الأحمر والحماية من الشمس
توفر زيوت بذور التوت الأحمر مستوى مدهشاً من الحماية ضد أشعة الشمس، ويرجع ذلك إلى أنه غني بمضادات الأكسدة والالتهابات، مما يوفر في بعض الأحيان حماية تصل إلى 50 عامل حماية من الشمس (SPF) من الأشعة فوق البنفسجية (النوع الذي يسبب حروق الشمس)، كما أنه يقي من شيخوخة الجلد.
زيت بذور الجزر
3- زيت بذور الجزر والحماية من الشمس
مثل زيت بذور التوت، زيت بذور الجزر مليء بالمواد المضادة للالتهابات مثل البيتا كاروتين، التي تحمي من الأشعة الضارة.
4- زيت الزيتون والحماية من الشمس
يعد زيت الزيتون من أفضل الزيوت الصحية، الموصى بتطبيقها على البشرة بشكل عام، لأنه يوفر حماية من الأمراض الجلدية، كما أنه يعزز من نضارة البشرة، وبجانب ذلك، يساعد على الحماية من أشعة الشمس الضارة.
5- زيت الصبار والحماية من الشمس
يعالج الصبار البشرة التي تتعرض للتلف بسبب أشعة الشمس الضارة، كما أنه يوفر حماية من الشمس تصل إلى 20 مقارنة بالعديد من المستحضرات التقليدية.
