أفضل 5 علاجات منزلية لالتهاب الأحبال الصوتية لدى الرجال
علاج التهاب الأحبال الصوتية لدى الرجال
هل تعاني من التهاب الأحبال الصوتية؟ هناك العديد من الرجال الذين يتعرضون لالتهاب الأحبال الصوتية خاصةً من يعملون في المواقع الهندسية، ويحتاجون إلى التحدث مع العمال بصوتٍ عالٍ، لذا يمكن أن يفقدوا صوتهم فجأة، ولحل هذه المشكلة، توجد بعض الحلول المنزلية التي تساهم في التسريع من وتيرة العلاج.
خلال السطور التالية تستعرض "بوابة صحة" الطرق المنزلية العلاجية التي تساعد الرجال على الشفاء من التهاب الأحبال الصوتية، نقلاً عن "Medical News Today".
إزاي أعالج التهاب الأحبال الصوتية؟
إذا كنت تعاني من التهاب الأحبال الصوتية منذ فترة طويلة، ولا تعرف الحل، عليك بتطبيق الحلول الصحية التالية:
1-الكمادات الدافئة
التهاب الأحبال الصوتية يعد من المشاكل الصحية المزعجة، وخاصة إذا كان الرجال يستخدمون صوتهم في العمل، وبناء على ذلك، يمكن تطبيق الكمادات الدافئة، حيث يعمل وضع منشفة دافئة مبللة بالماء على الحلق والأنف على تهدئة الحنجرة بطريقة ملحوظة.
2-شرب شاي الأعشاب
يلعب شاي الأعشاب دوراً حيوياً في التعزيز من الصحة بشكل عام، وعلاج الالتهابات بشكل خاص، لذا إذا كنت تعاني من التهاب الأحبال الصوتية، عليك بتناول مزيج من الزنجبيل والبابونج والنعناع معاً، لإدارة أعراض التهاب الأحبال الصوتية، والتسريع من وتيرة الشفاء.
3-تناول كوب من الحليب بالكركم
ربما تعتقد أن الحليب بالكركم لا يعد خياراً علاجياً، ولكن يقول خبراء التغذية إن الحليب بالكركم يعد بمنزلة خياراً سحرياً لعلاج التهاب الحبال الصوتية، لغناه بمعدلات عالية من مضادات الالتهاب.
الحليب بالكركم لعلاج التهاب الأحبال الصوتية
4-استنشاق البخار
إذا لم تجد الطرق السابقة نفعاً عليك باستنشاق البخار، وذلك من خلال تسخين المياه وغلق النوافذ جيداً وتقريب الأنف منها، ولكن احذر من ارتفاع درجة حرارة المياه، لتجنب المضاعفات.
5-استهلاك عسل النحل
عسل النحل يعد من الخيارات العلاجية الفعالة، لأنه يعمل على تخفيف احتقان الحلق، وبالتالي عند تناول ملعقة منه لمدة أسبوع، من المؤكد أنك ستجد نتيجة رائعة، ويفضل الراحة في المنزل خلال فترة العلاج، وعدم التحدث بصوتٍ عالٍ، حتى لا تتفاقم الأعراض
