4 أعراض لاضطراب نوم حركة العين السريعة.. وهذه الفئات الأكثر عرضة للإصابة
اضطراب نوم حركة العين السريعة
هل تعاني من اضطراب نوم حركة العين السريعة أثناء النوم؟ لا تشعر بالقلق، فما هو سوى اضطراب تقوم فيه بتجسيد أحلامك جسدياً دون أن تكون على دراية باستغراقك في النوم، ويمكن أن تسبب بعض الحركات اللاإرادية.
اضطراب نوم حركة العين السريعة أثناء النوم (REM) هو اضطراب يحدث أثناء النوم، ويقوم فيه الجسم بتمثيل الأحلام غير السارة من خلال حركات وأصوات مفاجئة وعنيفة للذراعين والساقين، وكأنك تجسد أحلام حية، وتعرف هذه الحالة المرضية باسم "اضطراب نوم حركة العين السريعة"، ويُطلق عليه أيضاً سلوك تمثيل الأحلام، نقلاً عن "Mayoclinic".
اضطراب نوم حركة العين السريعة
ويرتبط اضطراب نوم حركة العين السريعة بحالات عصبية أخرى بما في ذلك، خرف أجسام ليوي -يُسمى أيضاً الخرف المصحوب بأجسام ليوي، وهو أحد أنواع الخرف الأكثر شيوعاً بعد داء ألزهايمر-، أو مرض باركنسون أو الضمور الجهازي المتعدد، وتبدأ دورة حركة العين السريعة الأولى بعد حوالي 90 دقيقة من النوم وتستمر حوالي 10 دقائق.
الفئات الأكثر عرضة لاضطراب نوم حركة العين السريعة
يؤثر اضطراب نوم حركة العين السريعة (RBD) بشكل شائع على الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 50 عاماً، كما أن الأطفال والبالغين الأصغر سناً عرضة لهذه الحالة المرضية، ولكنه أمر نادر الحدوث.
ومن بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 50 عاماً، يكون الرجال أكثر عرضة 9 مرات من النساء للإصابة باضطراب نوم حركة العين السريعة.
أعراض اضطراب نوم حركة العين السريعة
أعراض اضطراب نوم حركة العين السريعة
يمكن أن تختلف أعراض اضطراب نوم حركة العين السريعة في شدتها، وفيما يلي بعض منها:
1-الإصابة بتشنجات عضلية خفيفة أو حركات في الأطراف.
2-التحدث أو الصراخ باستخدام لغة بذيئة.
3-القفز أو السقوط من السرير.
4-الحركة، مثل الركل واللكم أو ضرب الذراع، استجابةً للأحلام المليئة بالحركة أو العنيفة، مثل المطاردة أو الدفاع عن نفسك من هجوم.
ما هي أسباب الإصابة باضطراب نوم حركة العين السريعة؟
تنشط المسارات العصبية في الدماغ التي تمنع العضلات من الحركة أثناء اضطراب نوم حركة العين السريعة (REM) أو أثناء النوم، ما يؤدي إلى شلل مؤقت في الجسم.
ويمكن أن تحدث الإصابة بهذا النوع من الاضطراب نتيجة الأمراض العصبية والاضطرابات النفسية واستخدام بعض الأدوية مثل مضادات الاكتئاب، والعوامل الوراثية.
