لمرضى السكري، تجنب الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل البطاطس، الذرة، الفواكه الحلوة، والعصائر خلال ال...
مستخلص فطر الزر الأبيض يعزز المناعة ويبطئ تطور سرطان البروستاتا، لكنه مكمل غذائي داعم ولا يغني عن ال...
تُعد الولادة المبكرة أحد أسباب وفيات الرضع على مستوى العالم، وتحدث عندما يولد الطفل قبل الأسبوع الـ3...
هناك فوائد عديدة للحلبة منها: تعزيز صحة الجهاز الهضمي، وتعزيز فقدان الوزن، وتقليل خطر الإصابة بأمرا...
ممارسة الرياضة على معدة فارغة، يساعد على حرق الدهون وتعزيز عملية التمثيل الغذائي، حيث يستخدم الجسم ا...
الشاي والخبز المحمص يفتقران للبروتين والألياف، مما يقلل الشبع ويعوق فقدان الوزن، اختر إفطاراً متوازن...
هناك حالات صحية وراء شعور المرأة بالبرد المستمر منها: فقر الدم، وقصور الغدة الدرقية، ومشاكل الأوعية...
لضبط السكر في الشتاء، يُنصح مرضى السكري بتناول البنجر، والقرنفل، والسبانخ، وشوربة الخضراوات لتوازن ا...
تصل عدد ساعات الصيام في حمية المحارب إلى 20 ساعة، وتتبقى 4 ساعات لتناول الطعام حيث تسمح بكميات لا مح...
البنكرياس يساعد في هضم الطعام وتنظيم مستوى السكر في الدم، وإذا أُصيب البنكرياس بالتهاب يؤدي للتورم و...
التهاب النسيج الخلوي هو عدوى بكتيرية تصيب الطبقات العميقة من الجلد والأنسجة الرخوة، وتتسبب هذه العدو...
للكشف السريع عن السكري يُنصح بمراقبة الأعراض وإجراء فحوصات الدم، كاختبار سكر الدم الصائم، اختبار اله...
الحد من تناول السكر أثناء الحمل قد يخفض من خطر الإصابة بالسكري 2، ويقلل احتمالية الإصابة بارتفاع ضغط...
المعكرونة البني تعزز الشعور بالشبع، وتحسن الهضم، وتدير سكر الدم، وتدعم فقدان الوزن بفضل غناها بالألي...
هناك أعراض تظهر عند ارتفاع أو انخفاض سكر الدم وقبل التعرض للغيبوبة، ولذلك يُنصح بإجراء اختبارات السك...
حمص الشام يقلل الجوع، يعزز الهضم، ينظم السكر بالدم، ويساعد في إدارة الوزن، ما يجعله خياراً مثالياً ل...
غيبوبة السكري تحدث بسبب ارتفاع أو انخفاض خطير بسكر الدم، مثل الحماض الكيتوني، فرط الأسمولية، أو نقص...
للسمسم فوائد صحية عديدة منها: الوقاية من السرطان، وعلاج السكري، ومحاربة العدوي، وخفض مستوى الكوليست...
خل التفاح إضافة صحية لذيذة لبعض الأطعمة ويفضل تخفيفه بالماء عند الرغبة في إدراجه بالنظام الغذائي، لك...
تساعد أدوية (GLP-1) على التحكم بمستويات السكر في الدم للأشخاص المصابين بالسكري، كما أنها تبطئ حركة ا...
الأحماض الدهنية أوميجا-3 وأوميجا-6 لها دور مهم في الحفاظ على صحة الإنسان بشكل عام، وتوجد في الأسماك...
