كيف تسعد زوجتك أثناء العلاقة الجنسية؟ 5 نصائح سحرية تساعدك
نصائح من الخبراء عن كيفية إسعاد زوجتك أثناء العلاقة الجنسية
إذا كنت تعتقد أنك جيد في العلاقة الحميمة، فلا تجعل الأنا تسيطر عليك، لأن زوجتك من تحدد ذلك ولا تتردد في سؤالها عن رضاها أثناء العلاقة الجنسية؛ ولأن العلاقة تتطلب التحسين من وقت لآخر، دعنا نساعدك بأفضل التوصيات من خبراء متخصصين لتطبيقها مع شريكتك.
التحدث أثناء العلاقة الجنسية
1-التحدث أثناء العلاقة الجنسية
لا يجب أن يكون التواصل خلال العلاقة الجنسية من طرف واحد فقط، بل الاتصال والتعاون بين الزوجين سر توطيد العلاقة، حيث يمكن التعبير بلغة الجسد كالتنفس والتحدث مثلما تنصح تامي روز، خبيرة الصحة الجنسية.
كما أن المداعبة التي تأخذ وقتاً طويلاً تساهم في الوصول للنشوة وتجعل شريكتك في حالة استرخاء ورضا قبل إتمام عملية الإدخال.
2-التحقق من رضا زوجتك
أثناء العلاقة الجنسية، فمن السهل الانجراف والتركيز على متعتك فقط، لكن عليك العودة والانتباه إلى زوجتك للتأكد من أنها حصلت على كافة احتياجاتها، وربما الوضعية التي تمارسونها ليست مناسبة أو غير مريحة وتشعرها بالألم؛ لذا كن منتبهاً ومتفهماً.
التعبير عن المشاعر العاطفية
3-الاتصال العاطفي أثناء العلاقة الحميمة
العلاقة الجنسية ليست اتصالاً جسدياً فقط، بل عقلي وعاطفي أيضاً، ولتوطيد العلاقة بينكما يجب أن يزيد الاتصال الجسدي والعقلي والعاطفي، حيث أشارت ليزا لوليس، خبيرة العلاقة الجنسية، إلى ضرورة التعبير عن المشاعر وإجراء محادثات هادفة، حسب موقع "Men's Journal".
4-التثقيف حول تشريح جسم الإنسان
قالت لوليس إن أغلب الرجال لا يعلمون الكثير عن تشريح الأعضاء التناسلية والمناطق المثيرة لديهم ولدى النساء، مثل البظر الذي يوجد له هيكل كامل على شكل عظم الترقوة يلتف حول جدران المهبل، كما أنه يشبه رأس القضيب ما يعني أنه مليء بالنهايات العصبية شديدة الحساسية للتحفيز.
كما تعتبر بقعة "جي" من المناطق متعددة الأحجام وتختلف من امرأة لأخرى وعند لمسها فإنها تساعد على الوصول للنشوة، فهي حساسة للغاية ويسهل تحفيزها.
5-تجربة الألعاب الجنسية وأوضاع مختلفة للجماع
ليست كل الأوضاع الجنسية تسبب الراحة للطرفين، فيجب الوصول إلى أوضاع مرضية للطرفين من خلال تجربة كل نوع، ومن فترة لأخرى يمكن إضافة الترفيه للعلاقة عن طريق استخدام ألعاب جنسية إذا كانت شريكتك تقبل بها وتستمتع بوجودها.
