الريحان يعزز صحة البشرة؛ فهو مضاد للأكسدة، ويكافح الالتهابات والبكتيريا، ويعزز التئام الجروح ويمنح ا...
ترتبط الأطعمة والنظام الغذائي بعمر الإنسان، فمثلاً في الثلاثينيات تحتاج للخضراوات والأسماك أما الخمس...
